Apetit Pakasteet Apetit Kala
Apetit
Apetit - tuoreet reseptit
  Sunnuntai

Ruispaneroidut ahvenfileet ja Jääpuolukoita kuuman kinuskikastikkeen kanssa

4 annosta

10 hapankorppua
1 1/4 tl suolaa
½ tl rouhittua mustapippuria
2 kananmunaa
600 g ahvenfileitä
           
Paistamiseen:        
           
50 g voita tai margariinia        
                   
Kastike:        
           
1 prk (200 g) kevytranskankermaa tai ruokajogurttia            
½ dl tuoretta tilliä silppuna            
1-2 rkl    sinappia            
1 rkl sitruunasta puristettua mehua            
1 tl siirappia                
1/4 tl suolaa        
       
Tarjoiluun:        
           
1 ps (750g) Apetit Sinihomejuustoperunoita        
           
Valmistus:

Rouhi hapankorput. Kaada rouhe lautaselle ja sekoita mausteet rouheeseen. Riko kananmuna toiselle lautaselle ja vispaa rakenne rikki. Kuumenna rasva pannussa. Kastele kalafileet kananmunassa ja pyöräytä ne hapankorppu-mausteseoksessa. Paista rapeiksi ja ruskeiksi molemmilta puolilta.
           
Sekoita kastikkeen aineet. Tarjoa kastike kalafileiden ja pakkauksen ohjeen mukaan kypsennettyjen sinihomejuustoperunoiden kanssa.       

Jääpuolukat:

3 prk (á 2 dl) valmista kinuskikastiketta
4 ps (a 200 g) Apetit puolukoita
    
Valmistus:

Ota puolukat huoneenlämpöön 20–30 minuutiksi ennen tarjoilua. Kuumenna kinuskikastike kattilassa tai mikrouunissa. Jaa hiukan sulaneet puolukat jälkiruokalautasille. Valuta kuuma kinuskikastike puolukoiden päälle juuri ennen tarjoilua. Voit viimeistellä annokset kerma- tai vaniljakastikevaahdolla.
 

VIIKON RUOKALISTA

ruokalista
 

Maanantai

 

Tiistai

 

Keskiviikko

 

Torstai

 

Perjantai

 

Lauantai

 

Sunnuntai

 

<< Edellinen viikko


Pakastevihannesten valmistaminen


Pakaste lyö tuorekasvikset?


10 syytä syödä pakasteita

Miten saan vihanneksista rapeaa ruokaa?
 

Kalalla on asiaa
Onpa helppoa arkiruokaa!

© 2012 Apetit Pakaste Oy

Powered by Smart Kotisivutyökalu