Apetit Pakasteet Apetit Kala
runsaskuituinen

Kruunusekoitus

Pakkaus: 300 g

Ainekset:
Kukkakaali, porkkana, parsakaali

Käyttöohje:
Kruunusekoitus sopii gratiinien, wokkien ja pataruokien valmistukseen sekä kuumennettuna lisäkkeeksi ja salaatteihin.

Kattilassa:
Lisää Kruunusekoitus jäisenä kiehuvaan vähään (n. 1 dl) veteen ja anna kiehua hiljalleen n. 5 min. Kaada vesi pois. Mausta ja tarjoile.

Wokki- tai paistinpannulla:
Kuumenna pannussa hieman kasviöljyä ja lisää jäiset kasvikset. Sekoittele, kunnes kasvikset kevyesti ruskistuvat.

Mikroaaltouunissa (800 W):
Kaada jäiset kasvikset kulhoon ja kuumenna täydellä teholla 5-6 min välillä sekoittaen. Mausta ripauksella suolaa ja voinokareella.

Katso reseptejä www.apetit.fi

EAN-koodi: 6430104921804

Ravintosisältö keskimäärin
100g tuotetta sisältää:
Energia130 kJ / 31 kcal
Proteiini2.6 g
Hiilihydraatti3.2 g
-josta sokereita3.1 g
Rasva0.5 g
-tyydyttyneet0.1 g
Natrium0.01 g
Ravintokuitu2.2 g

Viimeksi päivitetty: 14.11.2011

 Reseptit tästä tuotteesta:

Marinoitu kasvissalaatti

Kevätbuffa (menu)

Marinoidut kasvikset

Grillilihaa tai makkaraa ja kasvisvartaita

BBQ-kasvikset grillipihvin tai broilerin kera

KesäKeittiömestarin erikoinen

Maustevoi-kasvisnyytit

Kalaa primavera

Kermaperunoita ja kirjolohta

Paistettua kirjolohta ja gratinoituja vihanneksia

Juusto-vihannespaistos

Homburgin hauki

Lihapullat

Onpa helppo kalawok!

 

Kalalla on asiaa
Onpa helppoa arkiruokaa!

© 2012 Apetit Pakaste Oy

Powered by Smart Kotisivutyökalu