Apetit Pakasteet Apetit Kala
Apetit

ETSI RESEPTEJÄ JA TUOTTEITA

Kalavartaat ja muurikassa wokatut vihannekset

   (0 ääntä)
   (0 kommenttia)
Valmistusaika: ½ - 1 tunti
5 annosta
5 grillitikkua tai -varrasta
1 rs (700 g) Apetit Uunivalmista Kirjolohifileetä
1 tl yrtti-pippuriseosta
5 viipaletta pekonia
grillauskastiketta
 
Wokatut vihannekset:
2 ps (à 500 g) Apetit Wok Oriental -kasviksia
2 rkl ruokaöljyä
2 rkl tuoretta inkivääriä raastettuna
2 rkl soijakastiketta
1–2 rkl thai-chilikastiketta
 

Valmistus:
Jos käytät puisia puisia grillitikkuja liota niitä vedessä 30–60 minuuttia ennen käyttöä. Poista nahka kirjolohifileestä ja leikkaa filee pitkittäin viiteen osaan. Mausta fileesuikaleet yrtti-pippuriseoksella. Kiedo pekoniviipaleet kirjolohisuikaleiden ympärille ja mutkittele yhdistelmät grillitikkuihin. Grillaa vartaat keskilämpöisessä grillissä kypsiksi. Voitele grillauskastikkeella kypsentämisen aikana.
 
Wokatut vihannekset: Kuumenna öljy muurikassa tai laakeassa pannussa. Lisää inkivääriraaste ja anna sen kiehahtaa. Lisää puolisulaneet kasvikset pannuun. Paista koko ajan sekoittaen. Mausta soija- ja thai chilikastikkeella.


Kommentoi ja arvostele
Anna arvosana:


Nimi:

Kommentti:

Ei kommentteja...
Katso myös:
Mikäli havaitset virheen, puutteen tai epätäsmällisyyden ruokaohjeiden tai ruokavalioiden yhteydessä, kirjoita huomiosi kommenttiin. Näin autat meitä kehittämään ja tarjoamaan helposti valmistettavaa, terveellistä ja hyvänmakuista ruokaa – suomalaiseen makuun.
 

Kalalla on asiaa
Onpa helppoa arkiruokaa!

© 2012 Apetit Pakaste Oy

Powered by Smart Kotisivutyökalu