Apetit Pakasteet Apetit Kala
Apetit

ETSI RESEPTEJÄ JA TUOTTEITA

Karibialainen kalakeitto

   (0 ääntä)
   (0 kommenttia)
Valmistusaika: ½ - 1 tunti
4 annosta
219 kcal/annos
40 kcal/100 g
 
300 g ruodotonta, nahatonta kalafileetä
2 rkl öljyä
1 l vettä
1½–2 kalaliemikuutiota
4 perunaa
1 ps (200 g) Apetit Keittojuureksia
1 prk (400 g) tomaattimurskaa
2 isoa valkosipulinkynttä
1 rkl persiljaa
½ tl mustapippuria
½ tl kurkumaa
½–1 tl suolaa
pinnalle tilliä

Valmistus:
 
Kuumenna öljy kattilassa. Kuullota pilkottuja valosipulinkynsiä. Kaada päälle vesi sekä kalaliemikuutiot ja kiehauta. Lisää ensin pienet perunakuutiot ja sitten keittojuurekset sekä tomaattimurska ja mausteet. Keitä kunnes juurekset ovat kypsiä. Paloittele kalafilee annospaloiksi, lisää keittoon ja anna kypsyä. Ripottele pinnalle tilliä ja tarjoile leivän kanssa.


Kommentoi ja arvostele
Anna arvosana:


Nimi:

Kommentti:

Ei kommentteja...
Katso myös:
Mikäli havaitset virheen, puutteen tai epätäsmällisyyden ruokaohjeiden tai ruokavalioiden yhteydessä, kirjoita huomiosi kommenttiin. Näin autat meitä kehittämään ja tarjoamaan helposti valmistettavaa, terveellistä ja hyvänmakuista ruokaa – suomalaiseen makuun.
 

Kalalla on asiaa
Onpa helppoa arkiruokaa!

© 2012 Apetit Pakaste Oy

Powered by Smart Kotisivutyökalu