Kuluttajapalvelu
Suosituimmat reseptit
Kanawokki

Kanawokki

Arvio: 4/5
One top noodle wok eli yhdessä astiassa valmistettava wokki on näppärä tehdä. Lientä tulee reilusti muttei se haittaa, koska se on niin maukasta. Kanan sijaan proteiinin lähteeksi käyvät pavut ja tofu.
Valmistusaika: alle ½ tuntia
2 annosta
Laktoositon
Maidoton

Klikkaa miltä resepti vaikuttaa!

Ainekset

1 rklNeito™ Rypsiöljy Mustapippuria
150 gkanan fileesuikaletta
3valkosipulinkynttä hienonnettuna
2 rkl inkivääritahnaa
1 ps (200 g)Apetit Pikkuporkkanat
1/2 ps (100 g)Apetit Kotimainen sipulikuutiot
2 levyänuudelia
2 dl vettä
2 rklsoijakastiketta
50 gApetit parsakaalia
50 gApetit Kukkakaalia
1/2 ps (100 g)Apetit Kotimainen Hernettä tai Apetit Kotimainen Luomu Hernettä
 
Tarjoiluun:
1 rklkorianteria silputtuna

Reseptin Apetit-tuotteet näytä
Piditkö reseptistä? Anna äänesi porkkanoilla!

Valmistusohjeet

Kuumenna tilkka kasviöljyä wokissa ja paista fileesuikaleet siinä lähes kypsiksi niitä koko ajan liikutellen. (Jos käytät papuja, halloumia tai tofua, lisää ne pannulle vasta lopuksi siksi ajaksi, että ne ehtivät kuumentua.)

Lisää pannulle valkosipipuli, inkivääritahna, porkkana ja sipuli. Wokkaa noin kymmenen minuuttia, kunnes kasvikset ovat kypsiä.

Lisää vesi ja soijakastike. Lisää pannuun nuudelit ja peitä kannella. Keitä hiljalleen muutama minuutti, sekoittele pehmennyt nuudeli kosketuksiin liemen kanssa ja hauduttele, kunnes nuudeli on kypsää.

Lisää loput kasvikset ja wokkaa, kunnes ne ovat kuumia. Silppua wokkiin runsaati korianteria tai persiljaa ja tarjoa heti.

Vinkki! Jos haluat annoksesta gluteenittoman, käytä liotettuja riisivermisellejä. Lihan sijaan voit käyttää papuja, halloumia, äyriäisiä ja tofua.

Teitkö tämän reseptin? Voit jakaa kuvan siitä alla olevassa kentässä ja voittaa Tiketti-lahjakortin, arvo 50 €. Arvonta toistaiseksi kerran kuukaudessa mihin tahansa Apetit-reseptiin kuvan lisänneiden kesken. Voitosta ilmoitamme Facebook-yksityisviestillä.

Kaikki kentät ovat pakollisia.

Kuluttajapalvelu | Avoinna arkisin 9-11 | puh. 0800 0 4000